Japonský slovník pro bojová umění

 

agura turecký sed Uvolněný sed, jakýsi únik ze sei-za nebo nebo za-ho. Jde o sed s nohami zkříženými vpředu.
ai harmonie, láska, přátelství  
ai-hanmi souměrný postoj Oba partneři zaujmou stejný postoj 
(migi-kamae nebo hidari-kamae), ruce jdou úhlopříčně
aikido ai-, ki-, do- Moderní provedení ju-jitsu, sebeobrana.
aikidoka cvičící aikido Žák či mistr.
age-empi-uchi úder loktem nahoru  
aiki-jutsu   Předchůdce aikido.
ai-te soupeř, protivník, partner soupeř = budo-sporty, sambo
protivník = sebeobrana
partner = spolubojovník
age brada  
age-oshi bradu přitlačit  
age-uke blokování horní V karate kryt horního pásma.
age-zugi úder pěstí k bradě  
ai-uchi   Útok dvou bojovníků naráz.
aka-obi červený pás  
aoiro-obi modrý pás  
choku-zuki přímý úder pěstí Píše se: zuki, zugi, cugi, tsugi.
ashi noha  
awazate-ippon   Vítězství na dva půl-body.
ayumiashi řádná chůze Křížová chůze.
barai kosit, zametat  
budo   Souhrnný název pro všechny japonské bojové sporty.
butai kyogijo bojiště  
chikara kurabe   Starodávné japonské bojiště.
chui napomínání Vyslovuje se "čuj".
Chokusen-Kata   Rovnosměrné karate-katy, např.:Tekki.
chozi harmonie, soulad  
chudan střední pásmo Od krku až po pás.
chudan-uke blokování středního pásma  
chudan-zuki úder do středního pásma  
chudan-geri kop do středního pásma  
chusen los, losovat  
chuo střed, centrum  
daidaiiro-obi oranžový pás  
dan mistr, učitel Také mistrovský stupeň.
danryoku pružnost, napínací síla  
dan-zuki   Více úderů toutéž pěstí.
Daruma Taishi   Viz: Bodhidharma
de vykročit  
desahi nárt  
desahibarai   Pohyb boků při křížové chůzi.
deashikubi kotník  
do cesta, nauka, zásada,umění, Jak splynout harmonii těla a ducha a toto uvést 
  cesta ducha do souladu s přírodními zákony.
    Cesta sjednocení ducha a těla.
dojo tělocvična, cvičební terén Tělocvična pro budo-sporty.
dozo prosba  
empi loket  
empi-uchi uder loktem  
empi-uke blokování loktem  
encho   Ohlášení o prodloužení nerozhodného boje.
endan podium  
densho dávné zápisky  
ensho pata  
eri límec  
eri-tori úchop za límec  
fu-antei labilně, bez rovnováhy Bez rovnováhy v postoji.
fudo-dachi   Základní postoj.
fudonoshisei nehybné držení těla  
fukukoso plexus solaris  
fuku-shiki-kumite   Forma tréninku s partnerem.
fumi-kiri   Dupání hranou chodidla.
fumi-komi dupací krok  
fumi-waza dupání  
funakoshi   Viz: Gishin Funakoshi
funakoshi Gichin   Reformátor moderního karate.
fusegi obrana  
fusen-sho   Vítězství vzdáním se soupeře.
fushengachi kontumace Vítězství nenastoupením soupeře-
fushensho   Vítězství odstoupením soupeře
gaeshi převrátit  
gai-wan   Mečovitý úder předloktím (malíkovou hranou).
gake zaháknout  
genkaku   Vyšší karate-kata
garami klíč Také: gatame.
gari kosení, zametání  
gatame přitlačení, kontrola někoho Chápáno jako fixace pákou nebo držením, ale všechna držení jsou též gatame. 
gatame klíč  
gatana   Chybně "katana".
gedan   Pásmo od pasu dolů.
gedan-barai   Blokování dolního pásma těla.
gedan-empi-uchi   Viz: gedan, empi, uchi.
gedan-uke   Blokování dolního pásma.
gedan-zuki   Úder do dolního pásma.
gedan-geri   Kop do dolního pásma.
gedan-gamae   Připraven na trénink s partnerem.
gei-jutsu umění, krásné umění  
geiko trenink, cvičení Též: kan-geiko, natsu-geiko
geri krok  
geta sandále, dřevěná papuče Viz též: zori.
gi oblek Např.: karate-gi,  judo-gi.
Gishin Funakoshi   Zakladatel moderního karate (škola Shotokan, 1936).
go-dan   Pátý mistrovský stupeň.
gojuryu   Jedna ze škol karate, čte se "godžurju".
go-kyu pátý stupeň  
gorei povel  
goshi boky, bedra, pás Viz též: koshi.
goshi-nage   Všechny hody přes pas nebo přes bok.
guruma kruh  
gyaku převrácený, opačný  
gyaku-hanmi   Každý zaujme jiný postoj.
Nage: migi-kamae a uke: hidari-kamae, nebo naopak. 
Tedy: uke a nage stojí proti sobě v pravém a levém střehu či naopak. 
gyaku-juji-shime převrácené křížové škrcení  
gyaku-mawashi-geri půlkruhový úder nohou Zevnitř.
gyaku-zuki   Úder vzdálenější pěstí, opačnou než je vykročená noha.
hachiji-dachi   Základní postavení.
hachi-kyu osmý žákovský stupeň  
hachimiki čelenka Páska proti potu.
hagetsu   Vyšší karate-kata
hai ano  
haishu-uchi úder předloktím  
haishu předloktí  
haishu-uke kryt předloktím  
haisoku hřbet Hřbet ruky nebo nohy.
haito vnitřní strana ruky  
haito-uchi   Úder vnitřní ruky stranou.
haito-zuki   Náraz vnitřní stranou ruky.
hai-wan   Mečovitý úder předloktím (malíkovou hranou).
hajime Bojujte!  Do toho!  
hajkama   Kalhoty podobné sukni.
hane   Klopa kabátu.
hanegoshi   Hod přes bok opřením nohy.
hangetsu-dachi   Základní postavení.
hanmi   Vnímání základních postojů.
hansoku   Poražen kvůli přestupkům proti pravidlům.
hansoku-make   Výhra předčasným ukončením zápasu (diskvalifikace) nebo pro zranění.
hantei rozhodujte Povel pomocným rozhodčím.
hapki-do   Korejská technika boje zblízka.
hara břicho, těžišě Chápáno jako sídlo duše - odtud "hara-kiri".
harate včelem vzat Viz též: mawate.
harai kosit zametat  
harai-goshi   Viz: harai, goshi.
harai-tsuri-komi-ashi   Pohyb kotníkem při chůzi vzad.
hasami-zuki   Dvojitý úder pěstí po zakřivené dráze.
hayasa rychlost  
heian   Základní kata v karate.
heiko souběžně  
heiko-dachi   Základní postavení.
haiko-zuki   Dvojitý, souběžný úder pěstí.
heisoku-dachi   Základní postavení.
hen-o odpověď  
hidari vlevo  
hidari-atosumi vlevo vzad  
hidari-geri levý krok  
hidari-kamae   Kamae levou nohou vpřed.
hidari mae sumi vlevo vpřed  
hidari yoko vlevo vbok  
hidari-zuki levý úder  
hiji loket Viz též: empi.
hijiwaza ramenová technika  
hiki tahat  
hikiwake nerozhodně, remíza  
hikkom-gaeshi kroužení nohou  
hiraken-zuki náraz zavřenými prsty  
hara-nukite   Úder konci prstů - ruka je vodorovně.
hitsui koleno Viz též: hiza.
hitsui-geri kop kolenem Viz též: mae-hitsui-geri nebo mawashi-hitsui-geri
hitsui-uke blok kolenem  
hiza koleno  
hiza-guruma ohýbání kolene  
ho-jutsu   Umění střelby.
hon hlava, základ, báze Viz též: atama.
ibuku   V karate technika dýchání.
iaido cesta meče, šermování Bojové umění s io.
idori v sedu  
ikkyu první žákovský stupeň Hnědý pás.
io   Viz též: jo.
ippon bod  
ippon-ken-zuki náraz kotníkem  
ippon-kumite   Forma tréninku s partnerem.
ippon-nukite   Náraz koncem jednoho prstu.
ippon-shiai jednobodový boj  
irimi   Druh pohybu - přímý nástup do techniky.
irimi vnitřní, přímý, pozitivní Vztup do útočníkova tahu nebo přímý hod.
         Opakem je tenkan.
irimi-ho   Průpravná cvičení k osvojení vnitřního nástupu.
irimi-nage vnitřní (vstupní) hod  
itamiwake   Nerozhodný zápas předčasně ukončen 
         nezaviněným zraněním.
jakusoku-randori cvičný, domluvený zápas  
jigo obrana  
jigotai obranné postavení  
Jigoro Kano   Zakladatel Kodokan-judo (1882).
jikan   Čas stoupnout. Čas zastavit hodiny pro přerušení 
         zápasu.
jime škrtit  
jime-waza techniky škrcení  
jiona   Vyšší karate kata.
jitsu umění, cvičení  
jitte   Vyšší karate kata.
jiu   Viz: ju.
jiu-jitsu jemné umění  
jiyu-kumite volný boj  
jiyu-ippon-kumite polovolný boj  
jiyu-waza volná sebeobrana  
jo hůl Viz též: jo-tori = útok holí.
jodan nahoru, horní pásmo  
jodan-geri   Úder nohou na horní pásmo.
jo-tori obrana, útok holí  
jodan-uke   Blokování horního pásma.
jodan-zuki   Úder pěstí na hlavu.
joseki   Čestné místo.
ju (jiu) deset, pokojný, ustoupit  
jubin no ma-ai   Správný pobojový postup.
jubin-taisho gymnastika, volné cviky  
ju-dan desátý mistrovský stupeň  
judo jemná cesta, měkké umění  
juji kříž  
jujigatame   Napínání ruky přez nohu.
ju-jitsu, jiu-jitsu měkké umění, japonská cesta Předchůdce judo.
juji-uke křížový blok Např. proti noži zezdola.
jun-zuki   Oboustranný úder pěstí.
jun-zuki-no-tsukomi   Oboustranný úder pěstí, trup je skloněný.
jutsu cvičení, praxe, způsob, Viz: jitsu.
  postup  
jutto   Viz: jitte.
kake-uke hákové blokování  
kake-dachi   Základní postavení.
kake vykonání, provedení Hod.
kakato pata  
kaisetsu vyhlášení  
kagi-zuki   Úder pěstí pokrčenou rukou.
kaeshi protiútok  
kachi vítězství  
junokata   Cviky pro ohyb, pružnost.
judoka judista  
judogi   Oblek pro judo ("kimono").
jawara   Dávný japonský způsob boje s dřevěným kolíkem
kakiwake-uke   Blokování oběma rukama.
kakuto   Vnější strana zápěstí.
kamae postoj, postavení, pozice, Viz též: migi-kamae (pravý), hidari-kamae (levý).
  střeh  
kamaete   Zaujmout výchozí postavení.
kami   Horní polovina těla.
kamiza   Čestné místo.
kamiza-ni rei   Poklona před zástavou (povel).
kamiza-rei   Poklona před zástavou (čestným místem).
kan-geiko zimní trénink  
kankakusei tribuna  
kanku-sho   Vyšší karate katy.
kanku-dai   Vyšší karate katy.
Kano   Viz: Jigoro Kano.
kansetsu kloub  
kansetsu-gari kopnutí kloubem  
kanuki příčně  
kao  obličej  
kappo probudit k životu Viz: kuatsu, katsu.
kara naprázdno, nahý, beze  
  zbraně  
kara-te prázdné ruce  
karate-do cesta prázdných rukou Karate = hovorový pojem.
karate-gi   Oblek pro karate ("kimono").
karateka karatista  
kata tvar, rameno  
katame-waza   Držení a páčení na zemi.
katana   Viz: gatana.
kata-shisi zápas kata  
kata-te-ryoto-tori dvě ruce uchopí zápěstí  
kata-te-tori   Úchop rukou v postavení gyaku- nebo ai-hanmi.
kata-tori uchopení za rameno  
kata-uke   Viz: empi-uke.
katsu   Viz: kuatsu.
kawazu-gake   Hod za pomoci nohy (zkřížením nohy).
kega poranění  
keiko-gi   Oblek pro aikido (blůza, kalhoty, pás, hakama).
keikoku upozornění Tresný bod, v judo a v karate se různí.
kekka výsledek  
kekkaseisegi výsledek  
ken meč  
ken-jutsu   Předchůdce kendo.
ken-do cesta meče Kendo, japonské bojové umění.
kenpo, kempo   Směr v karate.
kentsui-uchi kladivový úder pěstí  
keri-gaeshi   Zákeřné kopnutí chodidlem.
kesa-geri   Viz: yoko-tobi-geri.
ki síla vůle, energie, duševní Vychází z osobnosti. Má různé interpretace, 
  síla, duch, duše Analogie kime v karate.
kiai   Bojový výkřik.
kiba-dachi   Jeden z postojů v karate, pro posun do boku.
kidan   Viz: ma.
kihon   Základní budo škola.
kihon-kumite   Trénink s partnerem - základní škola.
kiiro-obi žlutý pás  
kikengachi výhra Vzdáním se soupeře.
kin-geri   Kop hřbetem nohy.
kimi-shiai   Zápas v sebeobraně.
kime-shiki   Sebeobrana ve vážném případě.
kimono   Japonský oděv. Sportovní oděvy jsou však :  judo-gi, karate-gi, keiko-gi,  atd.
kimo-shiai   Zápas v sebeobraně.
kioku, kiokashai povolení  
kioren příprava  
kiri řezat, stříhat  
Kodokan   Název tokijského ústavu pro judo.
ko malý  
kogi chránit  
koka   Jeden z pomocných bodů v zápase.
koken sklopené zápěstí  
koken-uchi úder sklopeným zápěstím  
kokoromi pokus  
kokotsu-dachi   Jeden z postojů v karate. Defensivní postoj.
kokyu   Proud duševní síly. 
kokyo-ho   Způsob jak ovládat jiné pomocí kokyo.
Překonání útočící síly. Dechová cvičení.
Umění užít ki, aby jím byl útočník tělesně veden nebo duševně ovlivněn,
kokyo-ho irimi   Viz: irimi-ho.
kokyo-ho tenkan   Viz: tenkan-ho.
kokyu-nage   Umění hodit útočníka pomocí kokyu nebo vést pomocí ki.
kokyo-nage hod silou dechu  
koshi bok  
kote-gaeshi   Hod s vnějším vytáčením zápěstí.
kuatso, katsu, kappo, kwappo probudit k životu První pomoc japonským způsobem.
Úhoz do oblasti 5. hrudního obratle, užívá se přizástavě dechu.
V Evropě neznámý zákrok.
kubi krk, hlava  
kumade medvědí tlapa Určitý způsob držení ruky.
kumikata   Postavení ve chvatu.
kumite   Cvičný boj.
kumite-shiai   Volný zápas v karate.
kuriiro obi hnědý pás  
kuroi-obi černý pás  
kusarigama   Boj se srpem a řetězem. Též: gusarigama.
kuzure obměna  
kuzushi ztráta rovnováhy  
kuzushu porušení rovnováhy  
kwon-pop   Korejský způsob karate.
kyo skupina, žák  
kyudo lukostřelba Kyudo, japonské bojové umění.
kyokushinkai   Spolek karate (směr Oyama).
"l"   Japonština nezná písmeno "l". Nahrazuje ho "r".
Japonci též v angličtěně odmítají rozlišovat.
ma dozadu, rovný  
ma-ai správný odstup, vzdálenost, distance Správný odstup od útočníka k provedení správné techniky.
Musí jej zachovat jen nage (ne uke) spojením shi- a tai-sabaki.
mae vpřed, dopředu  
mae-atama-ate úder hlavou vpřed  
mae-fumi-komi dupací krok vpřed  
mae-geri kop chodidlem vpřed Mae-geri-ke age = zaklesnutím.
Mae-geri-ke komi = vražením.
mae-hitsui-geri kop kolenem vpřed  
mae-tobi-geri skoky vpřed  
maitta vzdávám se  
mae-ukemi pád vpřed V judo pouze kotoul, ne pád.
makiwara   Doslova: slámou obalit. Čalouněná podložka pro nácvik úderů.
Též ale cvičný sloupek pro údery v karate.
makuzureshime škrcení  
manmae vpřed, dopředu  
masutemiwaza pád vzad  
mata stehno  
mate Stůj!   Rozsoudit!   
maushiro směrem dozadu  
maware-hidari Vlevo vbok!  
maware-migi Vpravo vbok!  
mawashi-empi-uchi úder loktem v půlkruhu  
mawashi-geri půlkruhový kop chodidlem  
mawashi-hitsui-geri kop kolenem v půloblouku  
mawashi-kubi-geri půlkruhobý kop chodidlem k   
  hlavě  
mawashi-tobi-geri skoky do půlkruhu  
mawashi-uke  půlkruhový blok  
mawashi-zuki půlkruhový úder pěstí  
mawate Otočte se!  
mi tělo Viz též: atemi.
midori-obi zelený pásek  
migi pravý, vpravo  
migi-atoshumi vpravo vzad  
migi-geri kop pravý chodidlem  
migi-jigotai pravý obranný postoj  
migi-kamae kamae pravou nohou vpřed  
migi maeshumi vpravo vpřed  
migi-shizentai pravý útočný postoj  
migi-zugi úder pravou pěstí  
mikatsuki-geri-uke blok kopnutím při otočení  
mikitsuki-geri kop s otočkou  
modore Přestat, ještě jednou!  
mondo   Poučný rozhovor (otázka a odpověď).
Morihei Ueshiba   Zakladatel aikido. Zemřel 26.4.1969. 
Viz též: Uyeshiba
moro-ashi-dachi   Základní postavení.
moro-te oběma rukama  
moro-te-uke blok oběma rukama  
moro-te-zuki úder pěstí oběma rukama  
mudan-sha   Žák se stupněm kyu.
mune hruď, prsa  
mune-tori úchop za klopu  
mushi-dachi   Základní postoj.
nagashi-uke blok podmetem  
nagashi-zuki náraz blokováním podmetem  
nage obránce, hod Provádí obranné techniky s přihlédnutím k principu aikido.
nageno waza   Patnáct základních hodů.
nage-waza hodové techniky, vrh  
naginata   Ženský boj halapartnami.
naha-te   Směr v karate na Okinavě.
nai-wan   Mečovitý úder předloktím
(palcovou stranou ruky - na rozdíl od gai-wan a hai-wan).
nakadate-ippon-ken   Náraz pokrčeným prostředním prstem.
nami-ashi blokování nohou  
nami-gaeshi blokování nohou  
narabi bok po boku  
natsu-geiko letní trénink  
ne ležmo, podlaha, zem  
ne-waza boj, technika na zemi  
nidan   Druhý mistrovský stupeň.
niden-tobi-geri skoky vpřed dvakrát  
nihon   Výhra o dva body.
Nihon (Nippon) japonský, Japonsko  
nihon-ken-zuki náraz dvěma články prstů  
nihon-nukite náraz konci dvou prstů  
Nihon Shoki   Sbírka japonských kronik.
nijyu   Vyšší karate kata.
nikkyo   Viz: ikkyo.
ni-kyu modrý pás  
nimi-juji-shime   Základní křížové držení.
nin-jutsu výzvědný boj Samostatné bojové umění, tajné.
nogare   Způsob dýchání v karate během boje.
nukite   Náraz konci prstů.
o velký  
obi pás Součást obleku.
o-goshi   Velký hod bokem držením pasu.
o-guruma   Hod bokem opřením o stehno.
oi-zuki   Oboustranný náraz prstů.
ojigi uvítání, pozdrav  
okinawa-te   Předchůdce dnešního karate.
okuri-ash- barai pohyb kotníkem do strany  
okuri-eri-jime zadně-křížové oko, uzel,   
  smyčka  
omote   Postavení partnerů čelně během prováděné 
         techniky. Opakem je ura.
omote   Viz: irimi
osaekomi přitisknout, přitlačit Oznámení rozhodčím, že bylo nasazeno držení.
osaekomi toketa přitlačení přestalo Oznámení rozhodčím, že bylo zrušeno držení.
osaekomi-waza technika přitlačení  
O-sensei velmistr Zakladatel některého budo-sportu, např. Morihei Ueshiba (zakladatel aikida)
Ostatní učitelé = sensei, dan.
osoto-gake   Velký vnější hákový hod.
osoto-gari velké vnější pokosení  
otoshi padat  
otosho-uke blokování  Odražením, tlačením.
ouchigari   Velký vnitřní hákový hod.
pangai-neon   Čínský směr v karate.
ran uvonění  
randori cvičení Volná tréninková forma bez aktivního odporu. 
Úplný volný způsob boje, ale ne soutěžný, tedy bez rozhodčího.
randori-ne-waza   Soutěžný způsob boj.
randorishiai   Viz: randori-, shiai-.
randori-tachi-waza   Cvičný boj v postoji.
rei poklona, pozdrav  
reigi etiketa, společenské mravy  
rengeri   Několik prvků nohou bez posunu stojné nohy.
renoji-dachi   Základní postavení.
renzoku-waza   Kombinované prvky.
renrakuwaza   Hodová kombinace.
reshu   Lehký cvičný boj.
riken souručí  
riken-uchi úder souručím  
riken-uke blok souručím  
ritsurei   Pozdrav ve stoji.
ritsu rei   Poklona ve stoji.
roku-dan šestý mistrovský stupeň  
roku-kyu šestý žákovský stupeň  
ryote-tori úchop oběma rukama  
ryu cesta, škola  
ryugi škola, vyučovací metoda  
Sabaki bránit se, otáčet se, vyhýbat se Nadřazený pojem pro všechny formy pohybu a pohybová cvičení
(viz: ashi-sabaki, tai-sabaki).
samuraj   Příslušník nižší japonské vojenské šlechty.
sangaku trojúhelník  
sangaku-waza trojúhelníková technika  
sangaku-jime škrcení trojúhelníkem Konkrétní technika škrcení nohama.
san tři  
sanbon-kumite   Trénink s partnerem (3 kroky).
sanbon-shiai trojbodový boj  
sanbon-zuki tři údery oběmi pěstmi  
sanchin   Vyšší kata.
sanchin-dachi   Základní postavení.
san-dan třetí mistrovský stupeň  
san-ju-roku   Vyšší kata.
san-kyu třetí žákovský stupeň Zelený pás.
sankyo   Viz: ikkyo.
sanren-zuki tři údery jednou pěstí  
sasae udržet, zachovat  
sasae-tsuri-komi-ashi kruhový pohyb kotníkem  
       dopředu  
saya pochva Pojem z kendo.
schichi-kyu sedmý žákovský stupeň  
seiken učitel Viz též: sensei, dan.
seipa   Vyšší kata.
seiryuto   Část vnější hranu ruky (kost).
seisen   Vyšší kata.
sei-za   Judo-sed, v karate a aikido je analogií za-ho.
sei-za   Viz: taiza.
sensei-ni rei   Poklona před učitelem.
seoi zezadu, bedra Partie nad lopatkou.
sekigouchi-ryu   Druh školy jujitsu.
selenchi   Vyšší kata.
sempai   Starší, pokročilý žák.
seoi-nage hod ramenem  
shaikatanden hod započatý tělem  
Shaolin   Slavný starý zen- budhistický klášter v Číně.
Shaolin-szu cesta zpět Bojové umění pocházející z kláštera Shaolin.
shiai zápas, závody  
shia-jo bojová plocha  
shia-ijo bojiště, zápasiště  
shiatsu   Japonská masáž využívající akupresurní body.
shich-dan sedmý mistrovský stupeň  
shidan čtvrtý mistrovský stupeň  
shido poznámka V judo druh trestných bodů.
shihan učitel Jen v judo.
shiho čtyři směry, čtveřice  
shiho-nage hod do čtyř směrů, Též: mečový hod.
  všesměrové stržení  
shio-tsuki-no-kata   Kata do čtverce.
shiho-wari   Úderový test čtyřmi směry.
shikan velmistr Četný titul, který se uděluje.
shikko chúze, otáčení po kolenou Cvičení rovnováhy a jako průpravná cvičení pro techniky v za-ho (suwari-waza).
shiko-dachi   Jeden z postojů karate, škola goyu-rju.
shikyu čtvrtý žákovský stupeň  
shimo-obi   Červeno-bílý pás.
shintai škola chůze  
shime škrcení Též jako: zhime, žime.
shime-waza technika škrcení  
shimpan rozhodčí  
shintai   Základní chůze vpřed, vzad, do strany.
shisei postavení, situace, stav,   
  položení  
shito-ryu   Japonský směr v karate.
shitabeki kalhoty  
shittsui kladivo kolenem  
shi-wari rozbít na zkoušku Úderový test (viz též: tameshi-wari).
shizen příroda, povaha  
shizen-hon-tai   Přirozený nebo útočný postoj, základní postoj.
shizentai   Základní přirozený postoj.
shobu boj  
shujin mistr  
shimen-tsuki přímý úder zpředu  
shomen-uchi přímý sek zpředu  
shotei   Viz: taisho.
shotokan   Japonský moderní směr v karate.
shotsui kladivo rukou  
shotsui-uchi kladivový úder rukou  
shubaku   Dávný japonský způsob boje.
shugekisuru útočit Viz: totsugekisuru.
shuri-ken   Původní shuri-a ken. Tedy vrhací meč.
Jakékoliv kovové předměty sloužící na házení.
Házení kovových kotoučů (hvězdic).
shurite   Směr karate na Okinavě.
shuto vnější hrana ruky Malíková hrana.
shuto-uchi úder vnější hranou ruky  
shuto-uke blok vnější hranou ruky  
shu-wan   Mečovitý úder předloktím, stranou tepny.
siro-obi bílý pás  
sochin   Vyšší kata.
sode hmat (technika), rukáv kabátu  
sode-tori úchop za rukáv  
sogogachi složené vítězství Ne celý bod, ale složené z pomocných bodů.
soku noha  
sonomama Nehýbej se! Povel v judo při opouštšní zápasiště.
sore-made boj je zkončen Jde o oznámení, ne o povel.
soremade Stůj! Konec boje proto, že čas vypršel.
soshiki systém  
soto zvnějšku, vnější  
soto-kaiten-nage prakový hod s vnějším   
  nástupem  
soto-maki-komi vnější hod ramenem pomocí  
  pádu  
soto-ude-uke blokování středního stupně  
suki otvor  
sukui lopatka Autorovi nejasné, jde-li o lopatku (=scapula, část  těla),
nebo o lopatu (viz: sukui-nage).
sukui-uke lopatový hod  
sumi-gaeshi kroužení nohou  
sumi-otoshi svalit, houpačka  
sumo   Starodávný japonský zápas. 
suri-komi chůze s poskoky  
sutemi vrhnout se tělem  
tachi-waza postoje  
tachi-waza technika v postoji  
taczu-naru-waza   Speciální kombinace ( 7 prvků).
tai tělo Celé tělo, včetně končetin a hlavy, nejen trup.
tai-atari obrat těla  
tai-jitsu   Dávné japonské bojové umění.
Předchůdce korejských bojových technik.
taiken   Korejská bojová technika.
taikyoku-kata 1-3 základní kata 1-3  
taio-toshi pád těla Tai = tělo, otoshi = padat.
tai-sabaki obrat těla  
taisho tréninkový míč Viz: shotei.
takenouchi-ryu   Druh školy jujitsu.
tanden podbřišek Váhová kategorie.
taniotoshi zadní hákové svalení  
taotsu převalit, přehodit  
tai-sabaki kruhový pohyb chodidel Viz též: ma-ai.
taisabaki krokové otáčení  
taiso gymnastika  
taiza   Judistický sed.
tameshi-wari   Úderový test (viz též: shi-wari).
tand-soo-do   Korejský směr v karate.
jo-tori útok holí  
tanto nůž Též: tando.
tanto-dori boj na nože, útok nožem  
tanto-jutsu umění házet nožem  
tatami rohožka, koberec V judo je to žíněnka v japonském době koberec.
tate kolmo  
tate-nukite náraz konci prstů  
tate-zuki úder pěstí  
tawara slaměné pytle  
te ruka, ruce  
te-gatana ruka jako meč Malíková hrana od zápěstí ke špičce prstů.
tegatana-ate mečovitý úder rukou  
teisoku Šlapej!  
tekki-shodan   Vyšší kata.
tekki-nidan   Vyšší kata.
tekki-sandan   Vyšší kata.
tenchi-nage nebe-země Druh hodu.
tebuki zápěstí  
teichi-dachi   Základní postavení.
te-nagashi-uke blok ručním podmetem  
tendo střecha hlavy  
tenkan kruhový pohyb chodidel V aikido vyhnutí se útočníkovu tlaku užitím tai-sabaki,
nebo hod kruhový. Opakem je irimi.
tenkan otáčení, vyrovnaný kruhový pohyb  
tenkan-ho   Průpravná cvičení k osvojení vnějšího uhnutí. 
 Zahájení kruhového pohybu pomocí kokyo.
tenno-kata   Vyšší kata.
tenso-uke   Speciální blokování rukou.
tettsui-uchi kladivový úder   
te-uke-waza blokování rukou  
tewaza hod pomocí ruky  
tobi-komi-zuki úder pěstí při výskoku vpřed  
tobi-waza techniky ve výskoku Viz: mae-tobi-geri, niden-reri, yoko-tobi-geri, 
mawashi-tobi-geri, ushiro-tobi-geri.
tokui-kata oblíbená kata  
tokui-waza oblíbený technický prvek  
tomoenage hod přes hlavu  
tomare Zastavit!  
tomari-te   Směr karate na Okinavě.
tori útočník, útok Viz též: nage. Útoky úchopem. 
torite   Starodávný japonský bojový cvik.
totsugekisuru útočit Též: shugekisuru.
tsugi-ashi následující krok  
tsukami-uke blokování úchopem  
tsukidachi konec, špička prstů  
tsuki-uke nárazový blok  
tsuki-waza údery  
tsuku položení  
tsumaseki konce prstů na noze  
tsuri uchopit  
tsuri-goshi hod přes bok držením za pás  
tsuri-komi tah zdvihem  
tsuri-komi-goshi ponořený hod bokem Pomocí boků.
tsuru-aeshi-dachi   Základní postavení.
uchi úder zevnitř, vnitřní  
uchi-fumi-komi dupací krok dovnitř  
uci-hachji-dachi   Základní poloha.
uchi-kaiten-nage prakový hod s vnitřním   
  nástupem  
uchikomi přípravné cvičení  
uchimata vnitřní hod stehnem  
uchi-mawashi-geri kop nohou v půlkruhu   
  zevnitř ven  
uchi-ude-uke blok středního pásma  
uchi-waza úder  
ude předloktí, rameno  
ude-garami klíční kost V judo páka nazývaná výkrut paže.
ude-kujiki napínání ramene  
uechi-ryu   Směr karate na Okinavě.
uke obránce, útočník, blok Provádí určený nebo libovolný útok.
Při hodu ten, který padá.
ukemi škola pádů, pády, tlumení Mae-ukemi = pád vpřed,
ushiro-ukemi = pád vzad,
yoko-ukemi = pád stranou.
Chránit se širokým pádem
ukete obránce  
uke-waza blokování  
uki vlnění  
uki-goshi malý bok Hod.
uki-otoshi hod vlněním  
uki-waza vlnité trhnutí  
unshu   Vyšší kata.
ura hřbet Postavení partnerů během prováděné techniky. 
Zezadu, nage stojí stranou od ukeho nebo za ním.
Opakem je omote. Ura = tenkan.
ura-ken-uchi   Úder hřbetem ruky z pozice ura.
ura-nage vržení  
ura-waza obranná technika  
ura-zuki úder pěstí  
ushiro zezadu, dozadu, zadní  
ushiro-atame-ate náraz hlavou vzad  
ushiro-empi-uchi úder loktem dozadu  
ushiro-eri-tori úchop zezadu za límec  
ushiro-fumi-komi dupací krok vzad  
ushiro-geri kop nohou vzad  
ushiro-geri ke age kop nohou vzad   
ushiro-geri ke komi kop nohou vzad vyražením  
ushiro-goshi zadní zdvihnutí boků  
ushiro-kakae-tori obejmutí zezadu  
ushiri-kakae-tori-kubi- uchopení jednou rukou a  
     -zhime   škrcení ze zadu  
ushiro-kubi-shime škrcení zezadu  
ushiro-mawashi-geri kop nohou vzad v půlkruhu  
ushiro-ryokata-tori úchop oběma rukama zezadu  
  za ramena  
ushiro-ryote-tori úchop oběma rukama zezadu  
ushiro-tobi-geri skoky vzad  
ushiro ukemi pád vzad V aikido jde také o kotoul vzad. Judo jej nezná.
utsurigoshi boční zdvih boků  
Uyeshiba   Viz: Morihei Uyashiba.
"v"   Japonština nezná "v", pouze "wa".
Nahrazují ho písmenm "b".
Japonci též v angličtině někdy odmítají rozlišovat "v" a "b". 
wado-ryu   Japonský směr v karate.
wajitsu   Dávný japonský způsob vojenského cvičení.
wakare Ustoupit!  
wan předloktí  
wanto mečovitý úder předloktím Viz: rai-wan, hai-wan, nai-wan, shu-wan.
wasbide náraz konci pěti prstů  
waza technika  
wazaari půl bodu V judo - 7 pomocných bodů z 10. Sčítá se.
V karate se jednotlivá wazaari nesčítají.
wazaari-awazete-ippon   Druhé wazaari doplňuje bod, tedy "7+7=10".
wazaarinichikaiwaza skoro půl bodu  
wa-zuki kruhový náraz  
wu-tang-shan muž proti muži Čínská bojová technika, boj zblízka.
yabusame   Lukostřelba z koně.
yakusoku-kumite   Přípravný trénink s partnerem.
yama-zuki dvojstupňový úder pěstí  
yame Stůj!  
yasume přestávka  
yaware boj zblízka, muž proti muži holí  
yoko strana, bok  
yoko-empi-uchi úder loktem zboku  
yokogake boční strh  
yoko-geri kop chodidlem do boku Viz: yoko-geri ke age, yoko-geri ke komi
yoko-geri ke age kop chodidlem boční   
yoko-geri ke komi kop chodidlem bokem  
yoko-guruma kruhový hod  
yoko-fumi-komi dupací kop bočně  
yoko-kubi-shime škrcení ze strany  
yoko-men-uchi šikmý sek zepředu  
yoko-migi na levou stranu  
yoko-otoshi vlnité strhnutí do strany  
yoko-shiho-gatame přitlačení ze strany  
yoko-tobi-geri skoky bokem  
yoko-ukemi pád stranou  
yoko-wakare bokem - ústup Vnější strh, ústup s pádem
yonhon-nukite náraz konci čtyř prstů  
yonkyu čtvrtý žákovský stupeň Oranžový pás.
yonkyo   Viz: ikkyo.
yoshi Dále, bojujte!  
yoi Pozor!  
yoi-dachi   Základní postavení.
yoseikan   Japonský směr v karate.
yuko skoro wazaari  
yoko-atama-ate náraz hlavou bokem  
yubi prst  
yudanshia nositel danu  
yusei-gachi vítězství převahou  
za-ho   Sed po koncentraci.
za rei poklona v kleku  
zen   Budhistický směr rozšířený v Japonsku.
zenkutsu-dachi   Jeden z postojů v karate.
zhime   Viz: shime. Zhime je skomolenina.
zokko Znovu začít boj!  
zori sandále Z rýžové slámy. Později též dřeváky.
zubon kalhoty